療癒-藍海洋之旅L1_Heidi老師(粵語)
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課程長度：38 分 2 秒

療癒-心的神聖空間L2_Heidi老師(粵語)
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課程長度：34 分 51 秒

療癒-星空之旅L3_Heidi老師(粵語)
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課程長度：38 分 36 秒

療癒-快速放鬆-呼吸法L4_Heidi老師(粵語)
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課程長度：15 分 10 秒

療癒-快速放鬆-呼吸法L5_Heidi老師(粵語)
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課程長度：17 分 19 秒

療癒-快速放鬆-呼吸法L6_Heidi老師(粵語)
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課程長度：18 分 55 秒

療癒-森林浴練習L7_Heidi老師(粵語)
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課程長度：26 分 17 秒

療癒-光之海洋宇宙之旅L8_Heidi老師(粵語)
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課程長度：41 分 32 秒

療癒-光之金字塔冥想之旅L9_Heidi老師(粵語)
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課程長度：31 分 30 秒

療癒-隨風起舞放鬆之旅L10_Heidi老師(粵語)
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課程長度：27 分 35 秒

療癒-幸福之泉L11_Heidi老師(粵語)
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課程長度：30 分 1 秒

療癒-創造夢想樂園L12_Heidi老師(粵語)
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課程長度：25 分 9 秒

療癒-太陽腹式呼吸練習L13_Heidi老師(粵語)
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課程長度：19 分 45 秒

療癒-脈輪平衡練習-海底輪L14_Heidi老師(粵語)
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課程長度：14 分 34 秒

療癒-脈輪平衡練習-臍輪L15_Heidi老師(粵語)
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課程長度：14 分 32 秒

療癒-脈輪平衡練習-胃輪L16_Heidi老師(粵語)
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課程長度：15 分 55 秒

療癒-脈輪平衡練習-心輪L17_Heidi老師(粵語)
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課程長度：14 分 0 秒

療癒-脈輪平衡練習-喉輪L18_Heidi老師(粵語)
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課程長度：14 分 20 秒

療癒-脈輪平衡練習-眉心輪L19_Heidi老師(粵語)
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課程長度：13 分 50 秒

療癒-脈輪平衡練習-頂輪L20_Heidi老師(粵語)
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課程長度：15 分 2 秒

放鬆-五感覺察練習
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課程長度：22 分 17 秒