黃浩輝教練

黃浩輝教練跑步機

專長
Crossfit trainer, Trail runner, Adventure photographer
證照
  • AASFP Distance Running Coach
  • CrossFit Lv.1 Trainer
  • TRX Certified Trainer
  • NASFPTA Lv.1 Kettlebell Trainer
  • Pilates Instructor
資歷
  • 黃浩輝是一名耐力馬拉松運動員,曾經完成過 HURT100 (在夏威夷的100英哩跑山賽)、Lavaredo Ultra Trail (在意大利的120公里跑山賽) 及世界各地超過 50 場超級馬拉松。在2017年5月27-31,阿輝成為第一位圍繞夏威夷大島 Kailua-Kona 跑全程 (總長 300英哩) 的亞洲人。

黃浩輝教練跑步機課程

L1-Basic Course(中文字幕)- 阿輝教練 影片

L1-Basic Course(中文字幕)- 阿輝教練
強度 | 1592 views

課程長度:33 分 51 秒

L2-Full Body Workout(中文字幕)- 阿輝教練 影片

L2-Full Body Workout(中文字幕)- 阿輝教練
強度 | 1188 views

課程長度:23 分 51 秒

L3-Find your base pace(中文字幕)- 阿輝教練 影片

L3-Find your base pace(中文字幕)- 阿輝教練
強度 | 1082 views

課程長度:40 分 40 秒

L4-Up The Incline(中文字幕)- 阿輝教練 影片

L4-Up The Incline(中文字幕)- 阿輝教練
強度 | 1060 views

課程長度:46 分 33 秒

L5-Speed Seesion(中文字幕)- 阿輝教練 影片

L5-Speed Seesion(中文字幕)- 阿輝教練
強度 | 1082 views

課程長度:65 分 32 秒